Hindari Makanan Ini Jika Tak Ingin Bau Badan

Jenis makanan penyebab bau badan yang terakhir ialah produk olahan dari susu.

Daging Merah

Memang daging merupakan jenis makanan yang jika diolah akan menghasilkan masakan yang nikmat dan lezat. Namun, bagi Anda yang menyukai mengkonsumsi daging merah ini akan mempunyai bau badan yang tidak sedap.

Daging Merah Merupakan Salah Satu Makanan Penyebab Bau Badan

Hal ini disebabkan karena apabila Anda mengkonsumsi daging merah maka tubuh akan bekerja ekstra untuk mencerna makanan tersebut. Nah, sebagian makanan yang belum tercerna ini akan menimbulkan bau gas yang sangat menyengat dan menjadikan bau keringat menjadi tidak sedap.

Makanan Pedas Menjadi Makanan Penyebab Bau Badan

Apakah Anda menyukai makanan pedas? Jika iya mungkin  ini salah satu penyebab mengapa Anda memiliki bau badan yang tidak sedap. Makanan pedas memang lezat, nikmat dan tentunya membangkitkan napsu makan.

Bahkan ada orang yang tidak bisa makan jika tidak ada rasa pedas seperti sambal atau semacamnya. Namun, bagi Anda yang sangat menyukai masakan dan makanan ektra pedas dan Anda yang terlalu sering makan pedas harus berhati-hati dengan ancaman bau badan yang tidak sedap.

Orang yang senang makan makanan pedas cenderung memiliki bau badan yang tidak sedap dibandingkan orang yang tidak atau kurang menyukai pedas. Selain itu, ketika makan makanan pedas tubuh akan mengeluarkan banyak keringat dari pori-pori yang mengandung asupan sulfur berlebih.

Makanan Cepat Saji

Siapa sih yang tidak senang jenis makanan yang satu ini. Makanan cepat saji saat ini sangat banyak ditawarkan terutama di kota-kota besar.

Jenis makanan yang satu ini memang paling membantu saat Anda sedang kelaparan. Saat Anda mungkin pulang kantor dengan perut kosong dan rasa lapar yang tidak bisa kompromi, makanan cepat saji ini menjadi salah satu makanan yang paling banyak dituju karena kecepatannya dalam menghidangkan makanan dalam waktu yang singkat sehingga rasa lapar segera bisa teratasi.

Namun, terlalu sering dan terlalu banyak mengkonsumsi makanan cepat saji juga bisa membuat bau pada badan ataupun ketiak Anda. Kandungan lemak, garam, gula, minyak, tepung yang berlebih merupakan penyebab bau menyengat yang keluar melalui keringat. Jadi akan sangat baik jika Anda mengurangi atau bahkan menghindari makanan-makanan cepat saji.

Makanan Penyebab Bau Badan – Produk Olahan Dari Susu –

Jenis makanan penyebab bau badan yang terakhir ialah produk olahan dari susu. Jika Anda ingin mengatasi bau badan atau bau ketiak akan lebih baik jika Anda menghindari jenis makanan olahan dari susu seperti keju, mentega atau coklat. Hal ini disebabkan karena produk olahan susu ini akan sulit dicerna tubuh sehingga tubuh menghasilkan bau yang tidak sedap di badan Anda.

Makanan Olahan Dari Susu Juga Menjadi Makanan Yang Menjadikan Badan Bau

Selain itu, Anda juga bisa mengimbangi dan mengatasi permasalahan bau badan ini dengan mengganti dan merubah kebiasaan atau gaya hidup Anda menjadi gaya hidup yang lebih sehat dengan banyak minum air putih, perbanyak makan sayur mayur atau buah-buahan yang segar.

bau badan